- 為什么戀人會無緣無故拉黑我？原因可不止一種
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流言：沒事突然把人拉黑，這人可能有病。
真相：這可能與某些性格特征有關，而且原因有好幾種，不能一概而論。
假想這樣一個場景：熱戀中的你，某天早上醒來后突然發現自己無緣無故被戀人刪除了好友，TA不再接電話，短信不回，你逐漸意識到自己好像沒有任何征兆地被甩了。這時，你也許內心會飄過一句獨白——我被渣了！
大家或許都有碰到突然被拉黑的情況，對方沒有任何前奏地消失在你生活中，獨留你一人在風中凌亂。突然斷聯是不是有??？習慣性斷聯是一種心理障礙嗎？該如何應對無端被甩的窘境？讓我們一起來探索這讓人心碎的失聯背后有什么秘密。
小心！玩消失的人可能有“無良癥”
事實上，"被渣"這個詞，隱含著一個關鍵人物—— “渣男” or “渣女”。在許多心理學研究中，通?？梢杂靡粋€名詞概括這一類人的特點：黑暗三聯征( Dark Triad,簡稱DT )。讓我們先來簡單看看“黑暗三聯征”是在說哪三種性格特征：
自戀型人格（Narcissism）：喜歡被關注和崇拜的感覺，享受人群中的優越感和權力感，虛榮而傲慢；很有表現欲，通常給人第一印象很好；
精神病態（Psychopathy）：沖動而熱情、占有欲強，喜歡追求冒險和刺激的東西，自我中心主義，為達目的不折手段；
馬基雅維利主義（Machiavellianism）：唯利是圖、冷漠無情，主觀追求金錢、地位和權力；擅長欺騙和剝削別人的感情。
美劇《紙牌屋》中的主人公弗朗西斯·安德伍德很符合“黑暗三聯征”。| giphy
這三類人在感情中的重要特征是：玩弄別人的感情來自我滿足，并且對另一方有所欺騙或者傷害。即同時發展多個曖昧對象，不希望發展長期關系并負責任。符合“黑暗三聯征”的人習慣于突然切斷短期的關系，對一夜情、隨意性關系的接納程度也較高。
就像歌詞中唱的“他都不難受，他只要自由，他都不會理會我的感受?！崩淠摹昂诎等撜鳌闭咔袛嚓P系時確實一點都“不難受”，這與“鏡像神經元”功能的受損或者缺失有關。
研究者選取美國監獄里的重罪犯做研究對象，通過心理測試篩查出“精神病態”者，然后給他們看一些痛苦場景的影像，并讓他們設想自己是場景中的受害者。
在實驗中，核磁共振成像儀上能顯示出他們大腦處理情緒的區域被“點亮”，說明他們自己可以感知到痛苦；但是當讓他們設想是別人遭遇這些痛苦時，上面這些區域沒有信號反應——能讓他們產生同理心的神經回路“壞了”。換句話說，想讓TA們體驗到你被斷聯的失落，是徒勞的。
蝙蝠俠電影中的反派小丑是以折磨他人為樂的施虐狂，缺乏常人的同理心。| tenor
值得一提的是，心理學家最近發現了“渣男”or “渣女”的第四種人格特征——“日常施虐”（everyday sadism），形成了“黑暗四角”。擁有日常施虐型人格的人有一種讓別人遭受痛苦的渴望，當看到別人遭受痛苦時，他們甚至會產生愉悅感。
如果你心儀的人總是若即若離、玩“失蹤”，讓你經常陷入“斷聯—建立聯系—再次斷聯”的痛苦循環中，就需要警惕對方的“日常施虐”傾向了。
斷聯，也許是一種自我保護
當然，你的戀人經常突然“斷聯”，也未必一定是“黑暗三聯征”。許多陷入“邊緣型狀態”（borderline states）的人同樣有“一言不合就拉黑”的習慣。
通常情況下，邊緣型狀態的人對關系的看法有強烈的兩極擺蕩。有時，他們將另一半理想化，覺得對方是最懂自己、最愛自己的人；有時，他們又可能過分貶低對方，覺得對方毫無責任，沒有任何付出。所以，他們在親密關系中的狀態往往非常糾結，難以分辨自己到底是愛一個人還是厭煩一個人。
“他愛我，他不愛我，他愛我，他不愛我……”
這種反復不定的心態會讓邊緣型狀態的人時常與戀人斷絕交往。待情緒穩定后，也許關系還會恢復。當然，在特定條件下，甚至會發生反復絕交的情況。
與符合“黑暗三聯征”的人斷聯不同，處于邊緣型狀態的人拉黑的目的只是為了保護自己，是一種為了避免自己被拋棄而產生的“防衛過當”行為。當然，這種被拋棄的恐懼往往不符合現實，僅在邊緣型狀態的人臆想中存在。
值得一提的是，很多人在某些特殊條件下也可能經歷類似的狀態，而只有持續、長期地展現出以上特點，我們才可能會將之稱為邊緣型狀態。
如果一個人邊緣型狀態的程度非常強烈，并且對個人的社交關系和生活健康造成了嚴重影響，可能會被診斷為邊緣型人格障礙（Borderline Personality Disorder，簡稱BPD）。有些BPD患者能保持正常的工作，只在親密的關系中（比如在家庭、戀愛或婚姻中）受到影響；而有些患者會有自殺傾向和行為，需要入院治療。
